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Instituto Shin Shiang

Dirección: Arenal Grande 1640
Teléfono: 2400.5358
E-mail: institutoshinshiang@gmail.com

En la juventud

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Para los jóvenes no es muy necesario enseñar ejercicios, pero sí hay que explicarles que sepan protegerse a si mismos, lo fundamental es que después del ejercicio hay que esperar un poco de tiempo para que el cuerpo normalice su estado inestable, y recién ahi por ejemplo, se puede comer.

Después del ejercicio el cuerpo puede manifestar la necesidad de ingerir cosas frías, y es muy fácil así lastimar el estómago.

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